
Pendant près d'une heure, lâchez prise dans la bonne humeur et en toute confiance lors d'une séance de yoga, le matin, suivi d'un petit-déjeuner ; au coucher du soleil, suivi d'un verre.
Au programme : exercices en musique et jeux de rire, exercices d'ancrage, évacuation des émotions négatives, détente du corps, propagation du rire, méditation et relaxation.
Au programme : exercices en musique et jeux de rire, exercices d'ancrage, évacuation des émotions négatives, détente du corps, propagation du rire, méditation et relaxation.
Tarifs
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Gratuit pour tous
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Horaires
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Le 16 septembre 2025
- 14:30
Localisation
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Contactez [Bien-être] Yoga plage